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7독감으로 사망할 수도 있을까? 치사율과 증상 및 치료법 📌 디스크립션독감은 심각한 합병증을 유발할 수 있으며, 치사율이 높은 경우도 있습니다. 증상, 잠복기, 치료법, 고열 응급처치 및 병원 치료 방법까지 상세히 알려드립니다.빠르게 독감 정보를 확인하려면 아래 버튼을 눌러보세요.1. 독감으로 사망할 수도 있을까?독감(인플루엔자)은 일반적인 감기보다 훨씬 심각한 바이러스 질환입니다. 건강한 성인에게는 치명적이지 않지만, 면역력이 약한 노인, 영유아, 만성질환자의 경우 폐렴, 패혈증, 다발성 장기 부전 등으로 사망할 수도 있습니다.🔹 독감 치사율일반적으로 0.1% 미만그러나 고위험군(노약자, 만성질환자)의 경우 **치사율 1~2%**까지 상승독감 대유행(팬데믹) 시 치사율 증가 가능 (예: 1918년 스페인 독감 치사율 2~3%)⚠ 독감으로 인한 위험 요인✔.. 2025. 2. 8.
위 건강 맞춤 영양식 양배추와 브로콜리 콜라보 위 건강 영양 맞춤식 양배추 브로콜리 볶음밥 친숙한 김치 볶음밥 어떻게 드시나요? 염도와 칼로리는 낮추고 영양은 배가 시켜주는 양배추 브로콜리 볶음밥을 준비해 보았습니다. 양배추 먹을 때 브로콜리가 따라붙으면 좋은 이유는 양배추와 브로콜리에는 설포라판, 인돌카비놀이라는 식물영양소가 풍부하게 들어 있는데 바로 이 항산화 물질이 헬로코박터 균을 죽이는 효과가 있어서 위궤양 또는 위암을 예방한다고 합니다. 단, 십자화과 채소(양배추, 브로콜리, 케일, 무, 청경채, 컬리플라워)에는 고이트로젠(갑상선 기능 저하증을 유발할 수 있는 물질) 함량이 높아 생으로 드시는 것보다 익혀 드시는 것을 권장하며 하루 권장량을 넘지 않도록 주의가 필요하다고 합니다. 위의 염증 억제에 도움을 주는 양배추의 셀레늄 성분과 브로콜리.. 2023. 3. 1.
고대부터 알려진 양배추의 역사와 효능 고대 그리스 때부터 먹었다던 양배추의 주요 효능과 성분 주의사항 3대 장수 식품 세계 10대 푸드라고 알려진 양배추는 유럽이 원산지로 고대 그리스 때부터 먹었다는 기록이 있습니다. 아주 오랜 역사를 갖고 있는 식품이지요. 우리나라에서는 1900년 전후로 도입되어서 6.25를 계기로 급속히 보급되기 시작하였고 생산량이 증가하여 중국과 인도, 러시아 다음으로 4위를 차지했을 만큼 생산량이 가속되고 있는 추세에 있습니다. 각종요리는 물론 다이어트 식품으로도 빼놓을 수 없는 식품으로 우리에게 친숙해져 있는 양배추 대하여 그 효능과 유의 사항들을 살펴봅니다. 양배추는 자주색을 띠고 있다 해서 붙여진 적양배추와 흔히 볼 수 있는 푸른 잎의 그린 양배추, 미니어처처럼 작다고 해서 붙여진 방울 양배추가 대표적으로 보급.. 2023. 2. 25.
맑은 눈 건강엔 당근 맑고 밝은 눈 건강에 좋은 당근 이야기 베타카로틴이라는 성분 때문에 주황빛을 띠고 있는 당근은 숙변 제거는 물론 거친 피부를 곱게 하고 머리를 검게 한다고 알려 있다. 당근 색깔이 진할수록 베타카로틴 성분이 풍부하다고 한다. 당근의 가장 큰 효능은 베타카르튼이 우리 몸속에 들어오면 비타민 A로 바뀌는데 비타민 A는 시력을 보호하고 야맹증 예방의 효과를 가지고 있다. 한 연구에 따르면 베타카르틴을 충분히 섭취한 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 황반 변성 발병 위험이 40% 낮은 결과가 나왔다고한다. 당근에는 항암에 좋은 베타카로틴과 당근의 곰팡이 발생을 억제하여 당근을 보호하는 성분인 펠캐리놀 성분이 포함되어 있다. 펠캐리놀은 암의 발생을 33% 줄여주는 것으로 알려져 있는데 특히 익혀 먹었을 때 가장 흡.. 2023. 2. 20.
L-글루탐산나트륨이 우리 몸에 미치는 영향 조미 간장에 들어있는 첨가물 L-글루탐산나트륨이 우리 몸에 미치는 영향 어느 날 만두를 배달하여 주문했는데 함께 따라온 조미 간장 첨가제에 L-글루탐산나트륨이 들어 있었습니다. 배달 초밥에도 별첨으로 따라온 맛 간장에도 글루탐산나트륨이 들어있는 것을 확인하게 되었는데 이것이 우리 몸에 미치는 영향에 대하여 궁금해졌습니다. 첨가물 L-글루탐산나트륨(향미증진제)은 무엇이고 우리 몸에 어떤 영향이 미치는지 알아봅니다. L-글루타민산 나트륨이란? L-글루타민산 나트륨은 글루타민산과 나트륨을 결합한 것입니다. 글루타민산은 인체 내에서 당연히 대사 과정 중에 생산되는 물질로서, 인체 내에서 여러 가지 중요한 기능을 수행합니다. 물은 인체에서 전기를 전달하거나, 체액 균형을 조절하는 등의 역할을 합니다. 따라서, L.. 2023. 2. 16.
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